Cara mengobati pusing kepala tanpa minum obat

Siapa sih yang tidak pernah pusing, bayi aja mengalami pusing, apa lagi orang dewasa seperti kita? Pusing adalah gangguan pada kepala yang di sebabkan oleh masalah-masalah tertentu, seperti stres, gangguan hormon, atau urat syaraf yang menyimpang.

Pusing atau dalam istilah bahasa jawa ''mumet'' bisa di alami oleh siapa saja dari bayi, balita, anak-anak usia 5-12 tahun, tetapi kebanyakan di alami oleh remaja, orang dewasa dan tua. Pusing lebih sering di alami oleh wanita, kenapa bisa begitu? temukan jawabannya di artikel ini kenapa wanita lebih sering mengalami pusing.

Banyak faktor yang menyebabkan pusing di antaranya yaitu:

1.Stres karena terlalu banyak fikiran
2.Kepanasan karena sinar matahari/bagi sebagian orang
3.Peredaran darah yang tidak lancar
4.Kurang darah karena gejala darah rendah ''anemia''

5.Terpapar radikal layar alat elektronik seperti komputer, hanphon, tv dll.
6.Kurang minum atau dehidrasi
7.Telat makan atau makan tidak teratur
8.Kurang tidur, kebanyakan tidur dan posisi tidur yang salah

9.Salah urat akibat berolah raga
10.Menggelengkan kepala saat leher terasa nyeri dan kaku
11.Akibat demam, batuk, dan flu
12.Kebanyakan merokok

Cara mencegah pusing kepala yaitu?

a.Mandi dengan air dingin di pagi hari dan dengan air hangat di malam hari
b.Kurangi merokok
c.Olahraga teratur dengan cara yang benar
d.Makan secara teratur

e.Posisi tidur yang benar
f.Jangan begadang
g.Jangan kebanyakan tidur
h.Konsumsi air putih yang cukup

i.Hindari stres
j.Hindari mencium sesuatu yang berbau tajam
k.Gunakan masker saat menggunakan obat kimia seperti pestisida

Cara mengobati pusing kepala tanpa minum obat yaitu?

1.Mandi
-selain untuk mencegah pusing, mandi juga bisa mengobati rasa pusing, dulu setiap bangun tidur saya sering mengalami pusing kepala. setelah berkonsultasi dengan dokter, ternyata mandi juga bisa mengobati pusing, dan itu saya buktikan dan benar dengan perlahan pusing saya menghilang
-efektif melemaskan otot-otot syaraf yang kaku dan melancarkan peredaran darah

2.Mencium lutut
-cara ini saya lakukan saat saya merasakan pusing di tempat umum dan tidak memungkinkan untuk mandi, dan hasilnya cukup memuaskan saya tidak pusing lagi, dan bisa beraktifitas kembali.
-efektif merelaksasi otot-otot syaraf yang kaku dan melancarkan peredaran darah

3.Berjalan di atas batu 
-berjalan di atas batu tanpa menggunakan alas kaki (sendal atau sepatu)
-berfungsi melancarkan peredaran darah

4.Refleksi pemijatan
-refleksi pemijatan di lakukan dengan memijat titik akupuntur yang mempengaruhi pusing
-bisa di lakukan pada titik bagian tangan, leher dan kepala
-refleksi pemijatan di lakukan oleh orang yang tahu titik urat/ ahlinya

Keuntungan pengobatan dengan cara-cara di atas adalah?
-tidak perlu mengeluarkan uang
-proses penyembuhannya lebih cepat
-100% tanpa efek samping
-mudah, dan lebih menyehatkan
-jika cara-cara di atas di lakukan setiap hari pusing tidak datang kembali.

Tweet