Manfaat dan khasiat asam jawa

Asam jawa atau asem merupakan jenis buah-buahan yang memiliki rasa asam/kecut. Asam jawa bisa di makan lagsung,dan biasanya asam di gunakan sebagai campuran bumbu masak seperti sayur asam, cuka empek-empek, hal ini bermanfaat dan bertujuan untuk memberikan rasa asam.

Selain buahnya yang kaya akan manfaat dan berkhasiat untuk kesehatan tubuh, pohon asam jawa juga bisa di manfaatkan sebagai tanaman bonsai, maka dari itu jika kita berkunjung di suatu daerah perkampungan, tak jarang di halaman rumah penduduk banyak yang di hiasi oleh tanaman jenis ini. 

Seiring berjalannya waktu melihat manfaat dan khasiat asam jawa yang begitu tinggi, banyak kita jumpai berbagai bentuk produk yang berbahan dasar asam jawa seperti permen, kiranti dan lain-lain.

Mitos pohon asam

• Di kalangan masyarakat Indonesia, asam jawa di percaya sebagai pohon angker, konon banyak orang yang sering melihat penampakan-penampakan di pohon yang berdaun gerigih tersebut oleh karena itu dari dulu hingga sekarang masih banyak masyarakat yang mempercayainya.

Manfaat dan khasiat asam jawa.

1. Mampu mengatasi radang tenggorokan dan sariawan.
2. Melancarkan sistem peredaran darah dalam tubuh.
3. Mengatasi nyeri saat datang bulan (haid)
4. Dapat menurunkan kolestrol.
5. Dapat meredakan demam.
6. Melancarkan sistem pencernaan, sehingga mampu mengatasi gangguan sembelit.

Asam mengandung berbagai komponen yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh seperti Betakaroten 10 Ug, Vitamin A 2 ug, Vitamin B1 0,29mg, Vit B2 0,05mg, Vit C 30mg, Niasin 0,8mg, Kalsium 135mg, Fosfor 96mg, Kalium 158mg, Zat besi 0,9mg, natrium dan serat 0,9mg.

Manfaat dan khasiat asam jawa begitu tinggi, jadi konsumsilah secukupnya tidak berlebihan, jangan terburu-buru untuk menutup artikel ini baca dan klik khasiat buah belimbing untuk kesehatan tubuh manusia. Selamat membaca semoga informasi tersebut dapat bermanfaat untuk anda, terimakasih.

Tweet